Metoda Wima Hofa – poprawa odporności poprzez oddech oraz ekspozycję na zimno

Czasem odpowiednie wykorzystanie dobrze znanych nam czynności może dostarczyć…


13 m p.p.m - pierwsze spotkanie z Wielkim Błękitem

Tak jak jedni wspinają się na górskie szczyty, aby podziwiać piękno…


"Szczęki" - odwiedzamy Aquapark Reda

Czy AquaPark może być miejscem dla Łowcy Wrażeń? Jakie Łowieckie rozrywki można…


Pure Ride! Pure Fun! Wiatrakowcem po Wiśle

Pure Ride! Pure Fun!!! Metalowa płaskodenna łódź, z gigantycznym silnikiem…


Sprawdzamy 3 lokalizacje w pobliżu Warszawy na morsowanie!

Nastała zima. A jak pojawia się zima, to nad skutymi lodem zbiornikami wodnymi…


Morsowanie - zaczynamy przygodę z zimowymi kąpielami

Uważacie, że w lecie Bałtyk jest zimny, zabijacie gwoździami okna już w…


Morsowanie - trzy perspektywy kąpieli w lodowatej wodzie

Zima w pełni dlatego testujemy aktywności związane z tą porą roku, w tym…